You Should Know bacak Göstergeleri
Shin atellerinin en yerinde tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç su 20’şer dakika buz torbası terk etmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahleyinın er saatlerinde aç karnı